新木優子の足裏画像４選！足の長さは驚異の80㎝超えで長すぎたｗ
新木優子の足裏画像４選にまとめた他、気になる足の長さを調べてみたところ驚異の８０cm越えなんだとか…。
そんな羨む美脚を持つ新木優子さんのスタイル維持の方法などもみてみましょう！
新木優子の足裏が綺麗すぎる画像４選！
新木優子さんの足裏が綺麗と言われる画像４選を順にみてみましょう！
スラッとした脚のラインから健康的な足裏のようにみえます。
足の裏ってカサつきやすいですが、足の裏までもケアをされていそうですね。
足の形も脚のラインもとっても綺麗ですよね。
さすがモデルのスラっと美脚で女性の多くが羨むのも納得です。
新木優子の脚の長さは何センチ？
新木優子さんは美脚だけでなく足の長さにも目が惹かれる人も多いはず。
日本人は足が短めな人種ではありますが、新木優子さんの長さは日本人離れしています。
そんな新木優子さんの脚の長さは一体何センチなのでしょうか？
Twitterでは「股下100cmありそう」なんて声もあるようです。
公式的には足の長さについて明かされていませんが、等身からおおよその足の長さを算出してみました。
新木優子さんは7.5等身ということで身長165cmからお顔はおよそ22cmの長さということになります。
股下は約3.5～3.7等身分あるようなので、
新木優子さんの足の長さは約77～81cmということがわかりますね。
165cmの日本女性の平均的足の長さは72.5cmという統計があり、身長に対して43～45％と言われています。
そんな中、新木優子さんの股下は47～49％もあるようです。
見た目でわかるほどに長いと思っていましたが、実際に数字にするとインパクトが違いますね。
新木優子の美脚維持の６つの方法とは？
そんな新木優子さんの美脚維持には一体どんな努力と方法がとられているのでしょうか。
①ボディは体重にこだわらずに見た目で勝負
新木優子さんは体重という数字には囚われないようにしているとのこと。
実際、昔に比べると実は体重は増えているのだとか。
１〜２キロの体重で一喜一憂したり、食べたいものを食べずに我慢してストレスが溜まる方が、よくない。
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何よりも、自分が自分自身を好きって思えるバランスの体型が全て。
だから見た目が大事です。
特に食事制限はしておらず、バランスよく食べる意識程度なのだそう。
多くの女性たちは運動と食事管理で曲線美を手に入れる努力をされています。
そんな中、新木優子さんともなるとちょっとした管理であのスタイルが維持できると言うのはもはや生まれ持った才能のように感じますね。
体重の数字にはこだわらず、見た目がどうなっているか？に注意しているようです。
②バスタイムには姿見で全身をくまなくチェック
新木優子さんが体型・美脚維持として毎日していることが『お風呂の時に全身をチェックする』ことなのだそう。
「〝あ～、この辺が重いな〞とか、何となく感覚で体重がわかるようになりましたね。毎日、自分の身体を直視しているぶん、嫌でも気づきます（笑）」
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とのこと。
日々、目視で自分の身体をチェックし変化を感じれば「ちょっと気を付けよう」と気を引き締められるのかもしれませんね。
あまり数字で自分を追い込まないようにすることがストレスなく体形管理ができるのかもしれません。
③マッサージでむくみ除去
新木優子さんは毎日、足全体をマッサージしむくみを溜め込まないようにしているようです。
むくみは女性の敵でもあるのは、放置をすればセルライトになると言われていますよね。
マッサージで血流をよくしてむくみを解消するのは日々の日課のようです。
基本的にはお風呂上りにボディクリームやオイルを使ってマッサージをしていくのだとか。
気になるところはセルライトを撃退するつもりでつまんだり雑巾絞りのようにマッサージするそう。
④スキニーパンツを穿いて気引き締める
新木優子さんは食べ過ぎたり、身体に少しお肉がついてきたかも？と感じたときには
スキニーパンツのようなタイトな服や脚を出す服を着るようです。
ボディラインが出ることで、意識的に身体を気遣うようになるからといいます。
確かに日々隠れた服装では気が弛んでしまいそうですよね。
新木優子さんは日々自分の身体と向き合い調整しているようです。
⑤トレーニングで程よく筋肉をつける
新木優子さんはジムや自宅でトレーニングを行っているようです。
ジムでも自宅でも基本的に”自重トレーニングを基本”に行っているのだとか。
また足に関しては『足パカトレーニング』を行っているようです。
足をパカパカさせるだけの“足パカ”トレーニングも続けたら、簡単なのに内腿が引き締まり腹筋もついたみたいで。
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誰でもできる運動を新木優子さんも行っているんですね。
突飛した維持法は行っておらず、基本的なことを着実に日々やっているだけのようです。
まとめ
新木優子さんの足裏画像４選の他、足の長さや美脚維持の方法をまとめてみました。
美脚維持に関しては、誰でも今から始められるものばかりでしたね。
簡単なものを日々続けることが新木優子さんのような美脚に近づく手段なのかもしれません。
